Lo sappiamo che guardate i video e non fate gli esercizi! ?
Terzo appuntamento con “Lazy fitness”!
Il modo migliore di iniziare la settimana per chi non ha voglia di allenarsi ma non vuole sentirsi in colpa.
Bastano 10 minuti, un tappetino e seguire le indicazioni di Elisa Saiko!
In questa terza puntata alleniamo abs e braccia.
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