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Lazy fitness: glutei e gambe

CIES Onlus

27 Julho 2020

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Lazy fitness: glutei e gambe

Quarto e ultimo appuntamento con “Lazy fitness”!

 

Il modo migliore di iniziare la settimana per chi non ha voglia di allenarsi ma non vuole sentirsi in colpa.

 

Bastano 10 minuti, un tappetino, una sedia e seguire le indicazioni di Elisa Saiko!

 

In questa quarta puntata alleniamo glutei e gambe.

Glutei e gambe – Lazy fitness ep. 4

Quarto e ultimo appuntamento con "Lazy fitness"!Il modo migliore di iniziare la settimana per chi non ha voglia di allenarsi ma non vuole sentirsi in colpa 😁Bastano 10 minuti, un tappetino, una sedia e seguire le indicazioni di Elisa Saiko!In questa terza puntata alleniamo glutei e gambe 💪🏽

Posted by Matemù on Monday, July 27, 2020

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